肌年齢 若返り

年齢とともに気になるお肌、

しわ、ほうれい線、たるみ、毛穴、くすみ、シミ。
少しずつ、トラブルに見舞われやすい肌に陥ってしまいます。
やはりそれは、お肌が老化していってる証拠で。

最近、よくよく考えてみると
老けこむときにある一つの共通点が浮かび上がりました。

「ストレス」


TVでとある事件が起こった時
例の政治家や会社の役員さんたちが、一夜にして一気に老け込んだのも。

もしかしたらストレスによるものか？

と思うほど。

ストレスは老化に無視できないものか、と考えるようになったんです。・



そう、肌年齢の若返り。
それは、ストレスフリーな生活スタイルにも関係してくるかなと感じました。

清流の流れに身を任せ、体内を循環する水が綺麗になっていく。
写真は、京都の川床にいったときのものです。
マイナスイオンで癒やされて、すごく元気をもらいました。



例の化粧品は調子いい感じです。
化粧品のケアと実生活を最高の状態に持っていけば

おそらく、肌年齢は蘇ってくる。
そんな気がします。

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しわ アンチエイジングのセルフケア

耳の下のリンパ節。がある。
そこをやさしく触れる。

すると、流れていく。
色々な、老廃物が、流れて、

その流れに沿って、肌に優しく触れる。


すると、滞りが解消してリンパの流れが良くなり
肌に栄養が行き渡るようになる。肌のハリが蘇る。




こうしてアンチエイジングのセルフケアができます*

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